开始遭遇“35岁职场危机”和“35岁职业更年期”的80后

2019/12/18 14:15:00  人气 560    小时候的秘密  
35岁,主流社会目前区分青年和中年的主要区别就是在35岁,当然也不排除有按45岁划分的原则。 35岁,意味着进入职场10年以上了,基本已经进入了职业成长滞涨期,并出现了年龄恐慌期因为已经离40岁已经不远了,随便在职场上混几年就是40岁了,这个时候还谈梦想是一个让人觉得羞愧的事。35岁也是一个家庭周期的关键期,上有老下有小,工资不多压力不小,因此变得更加小心不敢轻易换工作。

多数人感觉35岁是“职业更年期”

35岁已经成了职场年轻与衰老的分水岭。很多在职场打拼十多年,仍处于基层岗位的80后在面对“35岁危机”的时候,激起的不是斗志,而是让职业倦怠感来得更迅速了。

所谓的“职业更年期”实际上就是“职业倦怠”。有很多人在刚步入职场的时候,往往是意气风发,准备着大展雄图的。但现实往往令人无奈,我们必须承认,能够在职场中奋斗出来的人始终是凤毛麟角。更多人在打拼十多年后仍处于基层,至多在企业、机构担当中低层管理岗位,工作岗位的总体技术含量不太高,容易被替代。这样的话,首先会有职场竞争的危机感。再加上职场上升无望、35岁即将来临的现实面前,人是很容易产生职业倦怠感的。

很多朋友过了三十岁后,对跳槽这件事已经是慎之又慎。35岁是个职场的尴尬年龄,想跳槽,却发现已经没有太多职位供选择;想退休,距离退休年龄还有二十多年。有很多职场女性在调查中表示,随着年龄的增大,自身健康也在退化。二十几岁的时候经常是通宵工作,根本就不觉累。而现在一到晚上十点,就无法集中精神做事了。不管我们承不承认,虽然外表看着跟二十几岁的年轻人没有什么区别,但确实已经奔向中年了。

围绕这个问题问过身边的一些人力资源朋友,他们概括不招35岁员工的三大理由:

1、没有拼劲,没有梦想

35岁的员工,已经不像年轻员工一样还存有梦想,还一直为梦想打拼,他们已经被生活给磨灭了意志。一个不愿意再拼的员工,对于企业来说没有太多积极意义,还不如把机会留给年轻人。

2、学习能力衰退,跟不上最新的趋势

35岁的员工已经在职场上很安稳得过且过,没有学习驱动力,跟90后员工比只能靠吃老经验,没有接触最新的工具以及学习方法的想法。所以与其把机会给经验主义,不如给爱学习的年轻人。

3、薪酬待遇要求高,用人成本高

对于一个在职场上工作10年以上的员工,由于生活压力的变大,他们对于薪酬待遇要求比较高,不愿意降低标准。而对于同样工作的年轻人来说,要求的待遇就相对很低,只要稍加培养也能达到要求。在面临用工成本方面,企业也更倾向于用年轻人。

正确面对“35岁危机”期

职场心理压力分3个阶段。职业压力最初的表现是躯体症状,人会产生失眠、焦虑、多疑、胃口差等情况;中期表现为情绪性退缩行为,比如厌烦工作、不愿上班、找借口请假、不愿意参加各类社交活动等;当压力过大时,人就会进入职场心理压力的第三个阶段,产生攻击性行为,一般表现为脾气大,点火就着,甚至是有暴力倾向。

虽然很多企业在招聘上都会将35岁作为一个分界线,但要客观分析这个分界线。通过招聘广告就会发现,企业在招聘35岁以下的员工时,往往是基层工作岗位,招聘要求一般是学历要求、个人素质要求与工作能力要求。而放开年龄限制的招聘一般多为中高层管理岗位,招聘重点都放在工作业绩、行业经验和专业技术职称等方面。在招聘管理者岗位时,年龄限制往往会放宽至45岁。从大学毕业迈入职场,到‘35岁危机’,至少会有十几年的职场积累时间。通过之前的积累,35岁的职场人士应该具备了心态稳定、信心充足等心理素质。从能力上来说,首先应该成为了能够胜任本岗位的‘行家里手’,具备了较丰富的工作经验,有较强的工作能力,在完成本职工作上应该有‘驾轻就熟’的感觉。35岁至45岁这十年,反而是职业发展的黄金期。一个人在事业上所能达到的最高点或取得的最大成就,应该在这个阶段体现并完成。

每个人都要面对“35岁危机”,套用一句网络流行语“谁还没年轻过啊!”“既然人人都会老,人人都会有‘职场更年期’,那么就没什么可怕的,我们应用平和心态面对一切。”

30岁:你必须要面对的三大问题

第一,能否担起家庭与责任?

如果你已经成家立业,你必须清醒地意识到:你的职业到底该如何发展,才能确保让你支撑整个家庭的负担?这不仅仅包括你的爱人,还包括你的孩子及父母。

所以,要想行动,就趁早。趁你还没有背上家庭的包袱的时候,轻装上阵,拼尽全力向前冲,这是你唯一的选择。千万不要在这个时候享受安逸。

第二,你的能力与年龄是否匹配?

很多工作3年、5年的人,甚至和工作一年的人在能力方面并没有什么太大的差别,所以当他们的职业想向上突破时,会遇到很多的阻力。

导致这种情况的产生有两种原因:

一种是频繁跳槽,没有在一个方向上积累,无一技之长;

二是虽然在一个方向上长期积累,但只是第一年是成长的,剩下的几年都是在做重复劳动,原地踏步。

三,你是否构建与提升了知识结构?

身在职场,不同职位等级的人,所做的事情是不一样的,他们所具备的眼光与思维模式同样也有差别。

每一个不同层级的人,也存在不同的知识结构。层级越高,你看问题的眼光和思路就要越高,你的整体知识结构层次也要向上发展和突破。要不然,你的能力,永远只能停留在具体的基层操作层面上,不会有大的发展,职位上更不可能有上升。

30岁之前:如何打好基础

我建议你做两件事。

第一件,找准一个可以为之奋斗5年、 10年甚至更久的目标。

这是一种最理想的状态。因为一个清晰的目标,可以让你的职业成长围绕着一个点去积累经验,而这种日积月累的经验积累,也是你日后升职加薪的筹码。虽然经验并不一定与能力相关,但如果没有经验的积累,你的能力也基本没有提升的可能。

第二件大事,就是学会做人。

在做人的修炼中,有四项要素,是能够对你以后的职业发展起到致命性影响的:

1. 你的人际关系处理能力

这其中包括与你的上司的关系,以及与你的同事的关系。

2. 不断学习的能力

没有学习,你的职业发展就会在原地踏步。你以为你没有退步,但实际上别人在进步,你与别人之间的差距在不知不觉中拉开了,就等于退步了。

3. 树立职业化精神

不管你有没有目标,不管这项工作是不是你愿意做的,只要你在这个岗位上,你就应该把事情做好。

4. 要有强大的内心

强大的内心可以让一个人在绝望中看到希望,而消极悲观只会让你在希望面前错机良机。要知道,每个人的成长都不是一帆风顺。即便是耶稣,又何尝不会遭受苦难的洗礼?

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80

. 这家伙很懒,什么都没留下!

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